Vhita Vitamina D3+K2
D3 com K2 MK7 e TCM na mesma cápsula diáriaPrático e sem sabor, pra quem prefere resolver D3 e K2 numa cápsula por dia. Reúne 2000 UI de vitamina D3, 120 mcg de K2 MK7 e TCM, que ajuda na absorção. Destaque para o pote de 60 cápsulas, que fecha 60 dias exatos.
Pontos Positivos
- Dupla completa numa dose: 2000 UI de D3 (50 mcg, 333% do valor diário) somadas a 120 mcg de K2 MK7, que bate 100% do valor diário.
- TCM na composição: a marca inclui os triglicerídeos de cadeia média como apoio à absorção de vitaminas lipossolúveis, caso da D3 e da K2.
- Pote que cobre 60 dias: 60 cápsulas para uma tomada diária, então a recompra cai sempre em dois meses redondos.
- Sem glúten e sem lactose: a composição libera o uso pra quem já corta esses dois itens da alimentação.
- Rotina direta: uma cápsula sem sabor por dia, junto do almoço ou do jantar, sem preparo nem diluição.
Pontos Negativos
- Não é vegano: a cápsula é de gelatina e a vitamina D3 usada vem de fonte animal, então não atende quem segue dieta vegana.
- Corante na cápsula: o invólucro leva dióxido de titânio, o que pesa pra quem prefere fórmulas sem corante.
- Indicado a partir de 19 anos: abaixo disso o uso depende de orientação médica, e gestantes e lactantes também devem falar com um profissional de saúde antes.
Análise completa do Vhita Vitamina D3+K2
Para quem é: a Vhita Vitamina D3+K2 mira quem passa o dia em ambiente fechado, usa protetor solar o tempo todo ou simplesmente quer manter a suplementação de vitamina D como hábito, sem depender do sol pra isso. Serve também pra quem já decidiu que quer as duas vitaminas juntas: cada cápsula reúne 2000 UI de D3 e 120 mcg de K2 na forma MK7, então não é preciso levar dois potes pra casa. O uso é a partir dos 19 anos, uma cápsula por dia junto do almoço ou do jantar.
Por que gostamos: o TCM é o detalhe que sobressai na composição. A marca posiciona os triglicerídeos de cadeia média como apoio à absorção de vitaminas lipossolúveis, que é o caso da D3 e da K2, e vêm na mesma cápsula dos ativos. Em números, a D3 chega a 50 mcg (333% do valor diário) e a K2 fecha 120 mcg (100% do valor diário) numa dose só. A K2 MK7 é o que costuma justificar a dupla, pela participação no aproveitamento do cálcio pelos ossos, e é esse o argumento central da Vhita Vitamina D3+K2. No dia a dia a conta é simples: o pote traz 60 cápsulas, que fecham 60 dias exatos, sem sabor e sem nada pra preparar. E por não ter glúten nem lactose, passa por duas das restrições alimentares mais comuns.
Pontos de atenção: quem segue dieta vegana fica de fora: o invólucro leva gelatina e a D3 tem origem animal. O invólucro também leva dióxido de titânio como corante, o que incomoda quem prefere evitar corantes na suplementação. Sobre a dose, as 2000 UI diárias seguem a referência de manutenção do fabricante, e quem está corrigindo uma deficiência confirmada costuma receber outra orientação, então a dose precisa ser alinhada com médico ou nutricionista. A indicação começa nos 19 anos, gestantes e lactantes só devem usar com acompanhamento de um profissional de saúde, e vale lembrar que se trata de suplemento alimentar, não de medicamento.
Resumo: juntando 2000 UI de D3, 120 mcg de K2 MK7 e o TCM na mesma cápsula, mais o pote de 60 unidades que cobre 60 dias e um preço médio na casa dos R$ 60, a Vhita Vitamina D3+K2 resolve bem a suplementação contínua de quem já sabe que quer as duas vitaminas no mesmo pote. Pra quem segue dieta vegana ou evita corantes, a escolha passa por outro caminho.
Especificações: Vhita Vitamina D3+K2
| Vitamina D3 | 2000 UI por cápsula (50 mcg, 333% VD) | Vitamina K2 | MK7, 120 mcg por cápsula (100% VD) |
|---|---|---|---|
| Ativo de apoio | TCM (triglicerídeos de cadeia média) | Formato | Cápsula |
| Porção | 1 cápsula por dia (0,487 g) | Conteúdo | 60 cápsulas (cerca de 60 dias) |
| Sabor | Sem sabor | Dieta | Sem glúten e sem lactose |
| Idade mínima | 19 anos | Preço médio | Cerca de R$ 60 |
