Equaliv Vitamina C
Comprimido diário de 1 g de vitamina C, sem sabor e sem precisar diluirVitamina C para tomar em comprimido, sem dissolver em água e sem sabor. Cada comprimido tem 1 g, a dose é de um por dia e o frasco traz 30 unidades, o suficiente para um mês.
Pontos Positivos
- 1 g por comprimido: a dose diária de vitamina C vem num único comprimido, tomado de preferência pela manhã.
- Sem diluir e sem sabor: basta engolir com um copo de água, uma opção para quem não gosta das versões efervescentes ou em pó.
- Liberação gradual: o fabricante descreve uma fórmula que libera a vitamina C aos poucos, com estabilizantes à base de celulose.
- Uso indicado amplo: o rótulo prevê uso dos 9 aos 18 anos, por adultos, gestantes e lactantes.
- Sem glúten: a composição não tem glúten, o que atende quem segue dieta com essa restrição.
Pontos Negativos
- Contém derivados de leite: a lactose faz parte dos ingredientes, então quem tem intolerância à lactose ou alergia ao leite deve evitar.
- Comprimido grande: o tamanho pode incomodar quem tem dificuldade para engolir comprimidos.
Análise completa do Equaliv Vitamina C
Para quem é: A Equaliv Vitamina C serve para quem quer complementar a vitamina C da alimentação com um comprimido por dia, sem preparar nada. Não precisa dissolver em água e não tem sabor, o que facilita para quem não gosta de efervescente. O uso indicado vai dos 9 aos 18 anos e inclui adultos, gestantes e lactantes.
Por que gostamos: Cada comprimido da Equaliv Vitamina C tem 1 g (1.000 mg) de vitamina C na forma de ácido ascórbico, e a orientação é tomar 1 ao dia, de preferência pela manhã, com um copo de água. O fabricante descreve uma liberação gradual do nutriente, com estabilizantes à base de celulose na fórmula, mas não informa o mecanismo nem um estudo que meça esse efeito. A vitamina C contribui para o funcionamento do sistema imunológico, tem ação antioxidante e participa da produção de colágeno e da absorção de ferro.
O frasco tem 30 comprimidos, o que dura um mês na dose indicada. A fórmula não tem glúten, e a Equaliv é uma marca do grupo farmacêutico Althaia.
Pontos de atenção: A composição leva lactose, então o produto não serve para quem tem intolerância à lactose ou alergia ao leite. O comprimido é grande e pode incomodar quem tem dificuldade para engolir. Em caso de dúvida sobre a dose, principalmente para crianças e gestantes, consulte um médico ou nutricionista.
Resumo: Com preço médio em torno de R$ 35 pelo frasco de 30 unidades, a Equaliv Vitamina C é uma opção simples para tomar 1 g de vitamina C por dia, em comprimido sem sabor. Quem precisa evitar lactose deve escolher outra.
Especificações: Equaliv Vitamina C
| Vitamina C por comprimido | 1 g (1.000 mg) | Forma | Comprimido |
|---|---|---|---|
| Quantidade | 30 comprimidos | Modo de uso | 1 comprimido ao dia, de preferência pela manhã |
| Liberação | Gradual | Sabor | Sem sabor |
| Glúten | Não contém | Alérgenos | Contém derivados de leite |
| Uso indicado | 9 a 18 anos, adultos, gestantes e lactantes |
