Catarinense Ômega 3 1000mg
Ômega 3 de farmácia com 900 mg na dose diáriaOpção acessível pra quem quer ômega 3 na rotina sem complicar. São 120 cápsulas no frasco, cerca de 40 dias tomando as três diárias que somam 540 mg de EPA e 360 mg de DHA. Cápsula sem sabor, boa pra quem foge do gosto de peixe.
Pontos Positivos
- 900 mg de ômega 3 por dia: a dose de 3 cápsulas soma 540 mg de EPA e 360 mg de DHA, boa medida pra uso contínuo.
- Frasco rende 40 dias: são 120 cápsulas, o que cobre mais de um mês tomando a dose cheia todo dia.
- Cápsula sem sabor: passa sem o gosto característico do óleo de peixe, o que ajuda a manter a rotina.
- Ingredientes enxutos: óleo de peixe e água dentro da cápsula, com gelatina como gelificante e glicerol como umectante.
- Sem glúten: a fórmula não leva glúten, o que atende quem precisa evitar esse ingrediente na alimentação.
- Posologia simples: 1 cápsula três vezes ao dia, antes das principais refeições, sem precisar medir nada.
Pontos Negativos
- Contém derivados de peixe: o conteúdo da cápsula é óleo de peixe, então quem tem alergia a peixe ou não come produto de origem animal fica de fora.
- Três cápsulas por dia: a dose cheia só fecha tomando uma cápsula em cada refeição principal, então pede constância.
- Público restrito: indicado só pra adultos a partir de 19 anos, com gestantes, lactantes e crianças fora sem aval médico.
Análise completa do Catarinense Ômega 3 1000mg
Para quem é: se você quer colocar ômega 3 na rotina e prefere um produto de farmácia, sem fórmula cheia de ingrediente extra, o Catarinense Ômega 3 1000mg resolve bem. Cada cápsula traz 1000 mg de óleo de peixe, e a dose diária de três cápsulas fecha 540 mg de EPA e 360 mg de DHA. Ele se encaixa em quem toma todo dia, já que o frasco de 120 cápsulas cobre cerca de 40 dias nesse ritmo.
Por que gostamos: a conta de ômega 3 fecha bem pro preço. São 900 mg de ômega 3 por dia somando EPA e DHA, num frasco que sai por preço médio em torno de R$ 60, o que deixa o custo por dia bem baixo. A lista de ingredientes do Ômega 3 1000mg da Catarinense é curta: óleo de peixe e água dentro da cápsula, com gelatina como gelificante e glicerol como umectante. A cápsula não tem sabor, o que ajuda quem foge do gosto característico do óleo de peixe, e a fórmula não leva glúten. Por trás está a Catarinense Pharma, nome conhecido nas prateleiras de farmácia, que cobre o produto com garantia de dois anos.
Pontos de atenção: o primeiro ponto é o óbvio da categoria: o que está dentro da cápsula é óleo de peixe, e o invólucro é de gelatina, então quem tem alergia a peixe ou não come produto de origem animal fica de fora. O produto também é indicado só pra adultos a partir de 19 anos, e gestantes, lactantes e crianças precisam de orientação médica antes de usar. A dose cheia pede três cápsulas por dia, uma antes de cada refeição principal, então quem esquece com facilidade precisa criar o hábito. Vale o lembrete de sempre: ômega 3 entra como apoio a uma alimentação equilibrada, não no lugar dela, e quem trata alguma condição de saúde ou usa medicação contínua deve conversar com um profissional antes de incluir.
Resumo: o Catarinense Ômega 3 1000mg é uma escolha simples e acessível pra manter o ômega 3 no dia a dia. São 900 mg de EPA e DHA na dose diária, 120 cápsulas no frasco e preço médio na casa dos R$ 60. Se você procura um ômega 3 sem sabor pra usar de forma contínua, ele dá conta.
Especificações: Catarinense Ômega 3 1000mg
| Tipo | Óleo de peixe em cápsula gelatinosa | Concentração | 1000 mg de óleo de peixe por cápsula |
|---|---|---|---|
| Dose diária | 3 cápsulas, com 540 mg de EPA e 360 mg de DHA (900 mg de ômega 3) | Embalagem | Frasco com 120 cápsulas, cerca de 40 dias na dose cheia |
| Ingredientes | Óleo de peixe e água, gelatina (INS 428) e glicerol (INS 422) | Sabor | Sem sabor |
| Restrições | Sem glúten e sem lactose. Contém derivados de peixe | Indicação de idade | Adultos a partir de 19 anos |
| Garantia | 2 anos com o fabricante | Preço médio | Em torno de R$ 60 |
