Nutrify Ômega 3
Ômega 3 com selo IFOS de pureza e dose alta em duas cápsulas por diaPureza certificada e dose alta pra quem quer manter o ômega 3 em dia sem complicar. Duas cápsulas somam 1.360 mg, sendo 840 mg de EPA e 521 mg de DHA, na forma TG. O pote de 120 cápsulas cobre dois meses.
Pontos Positivos
- Selo IFOS: programa internacional que mede o frescor do óleo pelos índices de oxidação e acidez, além de conferir o teor de EPA e DHA e a ausência de mercúrio e chumbo.
- 1.360 mg por dose: duas cápsulas somam 840 mg de EPA e 521 mg de DHA, dose cheia sem precisar engolir várias cápsulas por dia.
- Forma TG: o óleo vem como triglicerídeo, formato considerado de melhor absorção que o éster etílico.
- Cápsulas sem sabor: não deixam gosto residual de peixe nem odor no hálito, o que facilita manter o uso todos os dias.
- Pote de dois meses: as 120 cápsulas rendem 60 doses na posologia de duas por dia, o que reduz o custo por dose no uso contínuo.
- Compatível com dieta restritiva: a fórmula dispensa glúten e lactose, o que atende quem precisa cortar os dois.
Pontos Negativos
- Contém peixe e soja: quem tem alergia a peixe, crustáceos ou soja precisa evitar, e o rótulo ainda avisa que pode conter pinoli.
- Só em cápsula: não existe versão líquida para quem prefere tomar o ômega 3 em gotas ou colher.
Análise completa do Nutrify Ômega 3
Para quem é: se você quer manter uma rotina contínua de ômega 3 e se preocupa com a pureza do óleo, o Nutrify Ômega 3 foi pensado pra esse perfil. A dose de duas cápsulas entrega 1.360 mg de ômega 3, sendo 840 mg de EPA e 521 mg de DHA, quantidade que serve tanto pra quem está começando quanto pra quem já suplementa há tempo e não quer ficar contando cápsula.
Por que gostamos: o grande ponto é o selo IFOS, programa internacional que classifica óleo de peixe a partir do frescor, com limites de oxidação e acidez, e que também confirma o teor de EPA e DHA e a ausência de metais pesados como mercúrio e chumbo. O óleo vem na forma de triglicerídeos (TG), formato considerado de melhor absorção que o éster etílico. As cápsulas não têm sabor e não deixam retorno de peixe no hálito, detalhe que pesa em uso diário. E o pote do Nutrify Ômega 3 traz 120 cápsulas, ou 60 doses, o que cobre cerca de dois meses e derruba o custo por dose.
Pontos de atenção: a composição tem derivados de peixe e soja e o rótulo avisa que pode conter pinoli, então quem tem alergia a peixe, crustáceos, soja ou frutos secos deve procurar outra fonte. Também só existe a apresentação em cápsula, sem versão líquida pra quem prefere tomar em gotas. E vale a lembrança de sempre: ômega 3 é suplemento, não substitui orientação profissional. Se você usa anticoagulante ou tem alguma condição de saúde em acompanhamento, converse com seu médico antes de começar.
Resumo: o Nutrify Ômega 3 junta dose alta de EPA e DHA, forma TG e selo IFOS num pote que cobre dois meses, por um preço médio acessível pra um ômega 3 certificado. É uma escolha direta pra quem quer suplementar de forma contínua com atenção à pureza do óleo, desde que não haja restrição a peixe ou soja.
Especificações: Nutrify Ômega 3
| Ômega 3 por dose | 1.360 mg, sendo 840 mg de EPA e 521 mg de DHA | Forma | Triglicerídeo (TG) |
|---|---|---|---|
| Dose diária | 2 cápsulas junto às refeições principais | Certificação | Selo IFOS |
| Embalagem | 120 cápsulas, 60 doses | Duração | Cerca de 2 meses na dose de 2 cápsulas por dia |
| Sabor | Sem sabor | Alérgenos | Contém derivados de peixe e soja. Pode conter pinoli. Sem glúten e sem lactose |
| Preço médio | Cerca de R$ 130 |
