Power One Integral Crocante
Pasta de amendoim de um ingrediente só, em pote de 1 kg pra uso diárioOpção simples pra quem quer pasta de amendoim com lista de ingredientes curta. Um ingrediente só, 4,1 g de proteína e 1 g de fibra por colher de sopa, sem adição de açúcares. Quem gosta do amendoim puro, sem doçura, se dá bem aqui.
Pontos Positivos
- Um ingrediente só: amendoim torrado moído, sem óleo adicionado, sem conservantes e sem adição de açúcares na composição.
- Proteína e fibra na colher: 4,1 g de proteína e 1 g de fibra alimentar em cada porção de 15 g.
- Sem adição de açúcares: os 0,6 g de açúcares da porção vêm do próprio amendoim, e o sódio fica zerado.
- Textura com pedaços: a versão crocante preserva pedacinhos do amendoim no creme, que aparecem no pão, na panqueca e na tapioca.
- Consistência uniforme: a massa se mantém homogênea no pote, com pouca separação entre creme e óleo.
- Pote de 1,005 kg: quantidade dimensionada pra consumo diário, sem recompra a cada semana.
- Encaixa em dieta restritiva: o rótulo traz produto vegano, sem lactose e sem glúten.
Pontos Negativos
- Sabor sem doçura: o gosto é de amendoim puro, então quem procura uma pasta adocicada pode estranhar.
- Calórica em pouco volume: são 91 kcal numa colher de sopa de 15 g, o que pesa em rotina com controle de calorias.
- Óleo separa no pote: acontece naturalmente e exige misturar antes do uso pra voltar à textura original.
Análise completa do Power One Integral Crocante
Para quem é: se você quer pasta de amendoim pra usar todo dia sem precisar decifrar rótulo, a Power One Integral Crocante resolve. É amendoim torrado moído e mais nada, sem óleo, açúcar ou conservante adicionados, num pote de 1,005 kg que dura bastante em casa. Serve tanto pra quem usa a pasta como reforço de proteína no café da manhã quanto pra quem precisa de caloria fácil pra fechar o dia de dieta.
Por que gostamos: cada colher de sopa de 15 g entrega 4,1 g de proteína, 1 g de fibra e 7 g de gorduras, com 91 kcal. Não há adição de açúcares, então os 0,6 g que aparecem na porção são do próprio amendoim, e o sódio fica zerado. A porção ainda soma 26 mg de magnésio, 87 mg de potássio e 1,5 mg de niacina, nutrientes que vêm do grão. Na textura, a Power One Integral Crocante mantém pedacinhos pequenos do amendoim dentro do creme, o que rende bem no pão, na panqueca e na tapioca, e a massa se mantém uniforme no pote, com pouca separação de óleo. O rótulo traz ainda produto vegano, sem lactose e sem glúten, o que amplia bastante o público.
Pontos de atenção: o sabor é de amendoim puro, sem nenhuma doçura, então quem esperava algo mais perto de um doce provavelmente vai se decepcionar. A densidade calórica também pede cuidado, porque 91 kcal cabem numa única colher de sopa e é fácil passar da conta comendo direto do pote. O óleo pode separar com o tempo, comportamento natural de um produto de um ingrediente só, e basta misturar pra recuperar a consistência. Por fim, contém amendoim, o que deixa de fora quem tem alergia ao ingrediente.
Resumo: pra quem quer pasta de amendoim sem firula, a Power One Integral Crocante entrega o essencial bem feito: um ingrediente, 1,005 kg de produto e nutrição previsível a cada colher, com preço médio baixo pro tamanho do pote. Se o sabor puro não for problema pra você, é do tipo de compra que se repete sem pensar muito.
Especificações: Power One Integral Crocante
| Ingredientes | Amendoim torrado moído | Porção de referência | 15 g (1 colher de sopa) |
|---|---|---|---|
| Valor energético | 91 kcal por porção | Proteínas | 4,1 g por porção |
| Gorduras | 7 g totais por porção, sendo 1,3 g saturadas e 0 g trans | Fibra alimentar | 1 g por porção |
| Açúcares | 0,6 g por porção, sem adição de açúcares | Sódio | Não contém |
| Micronutrientes | 26 mg de magnésio, 61 mg de fósforo, 87 mg de potássio e 1,5 mg de niacina por porção | Peso líquido | 1,005 kg |
